アラフィフになり、体のあちこちが傷んできました。
若さは少しずつなくなっていくものと思っていましたが、そうではありません。
ある日突然、老いが進んでいることに気付かされます。
今までは意識しなくても、簡単に開いていたにペットボトルの蓋。
先日ペットボトルを開けようとしたら、今までよりも力を入れないと開きませんでした。
筋力が低下してきてるみたい。
ある日腕を見ると、皮膚にハリがなくシミやタルミを発見。
(私)めっちゃショック💦
つい最近まで、腕にタルミなんてなかったし、シミも出現って・・・おばあちゃん街道まっしぐら!!
こんなに急激に老いを感じるなんて、何かの間違いであってぇぇぇーーー!!(叫ぶ)
コレって老化現象?アレ連発
ここ最近、言葉が出てこず『アレ』を連発。
頭の中で映像として出てきても、その単語が出てこないことがよくあります。
『ほら・・・アレやん』
『え〜っとホラ、にんじんとかじゃがいもとか入れて作る料理の名前やん』(←肉じゃがをど忘れ)
『アレ、それ、コレ』
日常生活で”アレ”と言う回数が増えてきました。
コレって老化現象?体の幅が分からない
また自分自身の身体の幅が分からないのか?
家具に体をぶつけたり、ドアと壁の隙間を通ろうとしてぶつかったり。(※以前より横幅が広くなった訳ではない)
今まで当たり前に出来たり、話せてたのに、これからは少しずつ出来へんことが増えてくるんかな???
今の私には出来なくなってしまうことを、老化現象としてまだ受け入れることが出来へん💦
今から脳と筋力を鍛えたら、老化に歯止めがかかるかな???
このままおばあちゃん街道を突っ走りたくない!!
これ以上ポンコツになりたくないから、老いに抗っていこう!!
(私)オーーー!!
※ただいま空元気発動中。
やっぱり脳トレからでしょ?
川島隆太教授のらくらく脳体操 思い出しパズル 90日 (学研脳トレ) [ 川島 隆太 ]
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